Lass innere Anspannung, Unruhe und Schlafprobleme hinter dir mit Craniosacral.
Löse Zahnknirschen, Kieferspannung und die Folgen daraus um energievoll und leicht durch den Alltag zu gehen.
… wenn du ständig auf 100 bist, Schwierigkeiten hast runter zu kommen, erholsam zu schlafen, unruhig bist und chronisch müde. In der Nacht knirscht du mit den Zähnen, dein Kiefer ist ständig verspannt und das strahlt auch schon auf deinen Nacken und Rücken aus? Ich helfe dir mit sanfter Craniosacralarbeit dabei, zu tiefer Ruhe und anhaltender Entspannung zu finden, sodass du lebendig, energievoll und mit unbremsbarer Freude durch deinen Alltag gehst.
… zeigt sich in oft in Unruhe, Schlafproblemen und dem Gefühl, von allein nicht mehr runter zu kommen. Das führt dann zu Spannung im Kiefer, welche auf den restlichen Körper ausstrahlt. Du hast das Gefühl, ständig „durchbeissen“ zu müssen. Du knirscht möglicherweise in der Nacht, tendierst zu chronischen Krankheiten wie Sinusitis oder Kopschmerzen und wünscht dir einfach nur Ruhe. Craniosacral Arbeit hilft hier verlässlich.
Möchtest du einfach nur mal Runterkommen aber egal was du probierst, die Anspannung hält sich oder kommt schnell wieder zurück? Beeinträchtigen innere Unruhe und ein verspannter Kiefer deine Tage und möglicherweise auch Nächte?
Wenn dich die Spannung im Kiefer auf vielen Ebenen massiv belastet und unzählige Versuche der Abhilfe erfolglos blieben, hilft ein Mandibula (anatom. für Unterkiefer) Ritual.
Das Ritual ist eine kraftvolle schamanische Heilmethode.
Hast du das Gefühl aus der Fülle der Möglichkeiten einfach nicht zu erkennen was die Richtige für dich ist? Fällt es dir generell schwer Entscheidungen zu treffen und tappst du irgendwie immer auf der selben Stelle? Eine schamanische Feldlesung hilft dabei Klarheit zu gewinnen und die Entscheidungskraft zu stärken.
Wenn du bereits nach dem Aufstehen nervös, innerlich angespannt und schnell gereizt bist, und das obwohl eigentlich noch gar nichts „passiert“ ist, liegt das an innerer Unruhe. Das sind Anzeichen für ein überlastetes Nervensystem.
Deep in Theta ist ein spezielles Programm für innere Ruhe, von mir entwickelt.
tiefe körperliche Entspannung und Verbesserung der Schlafqualität
Balance von Körper, Geist und Seele – nichts haut dich so schnell mehr um
Entspanntes Kiefer – löst Spannung im gesamten Körper und verbessert den Schlaf
anhaltende Ruhe und das Gefühl „bei dir anzukommen“
Hilfe bei Panikattacken, starker Nervosität und belastender innerer Unruhe
Die Stille ist immer da. Worte kommen und gehen. Gedanken kommen und gehen. Aber tief in Dir ist es immer still.
Aufgrund von fehlender Energie hatte ich immer wieder mit Erschöpfungszuständen zu kämpfen.
Seit ich mit Barbaras Angeboten arbeite, hat sich meine mentale, geistige und körperliche Gesundheit um ein vielfaches gesteigert und ich empfinde wieder mehr Lebensfreude, Lust, Schwung, Vertrauen und Neugierde ins Leben.
Gudrun Nikodem-Eichenhardt
Ich fühlte mich rastlos und konnte Abends nur schwer abschalten.
In der Arbeit mir Barbara erlebte ich tiefe Geborgenheit und Entspannung. Nun kann ich meine Abende wieder mehr genießen und mit frischer Energie in den Tag starten.
Belastende Situationen meistere ich dadurch mit viel mehr Leichtigkeit. Sie setzen sich nicht mehr so in meinem System fest und beeinflussen mein Leben negativ.
Sebastian Kinzl
Tinnitus und Rückenschmerzen waren der Grund warum ich einen Termin bei Barbara buchte.
Barbara sehr viel Zeit genommen, um meine Beschwerden zu besprechen.
Man spürt durch Barbaras‘ Berührungen wie feinfühlig sie ist.
Nach der ersten Behandlung hab ich bereits eine Erleichterung mit meinem Tinnitus gespürt, meine Schmerzen im unteren Rücken waren kein Vergleich mehr und ich hab super tief geschlafen! Ich habe mich sehr gut aufgehoben gefühlt, sie hat sich wirklich sehr viel Zeit genommen! Danke, danke danke!
Benja B.
Mag. Barbara Rappauer
barbara@craniosacralarbeit.at
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Dann maile mir barbara@entspannung-und-schlaf.at für die Bezahldetails!
Easy!
